Confierter Lachs mit Mini-Lattich & Kohlrabi
Lostallo-Lachs im Rapsöl schonend gegart. Dazu serviert Chef Mainzger (Kulm Arosa) karamellisierten Lattich.
- Serves: 4 persons
Ingredients
- Swiss Lachs:
- 320g Swiss Lachs aus dem Misox, Filet ohne Haut, in vier gleich grosse Teile geschnitten
- 50ml Rapsöl vom Biohof Dusch
- 1Zweig Dill
- 1Zweig Petersilie
- Schweizer Salz, weisser Pfeffer
- Mini-Lattich:
- 2Mini-Lattich, geviertelt
- 2EL Rapsöl vom Biohof Dusch
- 20ml Quittenessig von den St. Galler Ölmühlen
- Schweizer Salz, weisser Pfeffer, Zucker
- Eingelegter Kohlrabi:
- 240g Kohlrabi, in Würfel geschnitten
- 120ml Aceto San Gallico
- 120ml Wasser
- 30g Zucker
- 5g Salz
- Thymian, Nelken, Zimtstange, Sternanis, weisse Pfefferkörner weiss, Lorbeerblatt
- Brotchips:
- 1Vinschgauer Sauerteigbrot von Pur Alps
- Garnitur:
- Bio-Kresse
- Radieschen, in dünnen Scheiben, mit Rapsöl und Salz mariniert
Instructions
Step 1
Lachs: Den Backofen auf 60 Grad vorheizen. Den Swiss Lachs mit dem Rapsöl und den Kräutern in ein backfestes Gefäss geben, marinieren und mit Aluminiumfolie abdecken. Den Ofen ausschalten und den Fisch im Backofen 15 Min. garen lassen (je nach Gusto kann der Fisch auch länger gegart werden. Er sollte aber glasig im Kern sein).Step 2
| Mini-Lattich: Das Rapöl in einer Pfanne erhitzen und die Lattich-Viertel darin anbraten bis sie leicht geröstet sind. Eine Prise Zucker zugeben und leicht karamellisieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit dem Quittenessig ablöschen.Step 3
| Kohlrabi: Alle Zutaten für den Sud miteinander aufkochen. Bei den Gewürzen kann man auch variieren, je nachdem was man zu Hause vorrätig hat und was einem selber am besten schmeckt. Die Kohlrabi zum Sud geben und 3 Min. köcheln lassen. Dann kalt stellen und auskühlen lassen. Man kann die Kohlrabi in einem Weckglas für längere Zeit lagern.Step 4
| Brotchips: Das Brot in dünne Scheiben schneiden (am besten mit einer Aufschnittmaschine) und im Ofen bei 160 Grad für 15 Minuten rösten.