Ganzes Poulet mit Ofengemüse
Poulet mit Ofengemüse schmeckt allen. Mit gutem Mise en place & Zeitpuffer für die Garzeit im Ofen gelingt's.
- Serves: 6 persons
Ingredients
- Poulet
- 1ganzes Schweizer Poulet (ca. 1,2 kg)
- 2TL Paprikapulver, mild
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 1Bio-Zitrone, gewaschen
- 2Knoblauchzehen, fein gehackt
- 3EL Thymianblättchen
- 80g Butter
- Ofengemüse
- 1Zucchetti, in Scheiben geschnitten
- 2Peperoni, je eine rot und eine gelb, längs geviertelt
- 10Cherrytomaten mit Grün
- 2Rüebli, geschält, in Stäbchen geschnitten
- 3EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
Instructions
Step 1
Backofen auf 160 °C Umluft oder auf 180 °C Ober- und Unterhitze vorheizen.Step 2
Poulet aussen und innen gut abspülen und mit Haushaltspapier trocken tupfen.Step 3
Poulet in eine ofenfeste Form geben und aussen und innen gut mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen.Step 4
Zitronenschale abreiben und beiseitestellen. Schale der Zitrone komplett abschneiden und Fruchtfleisch in Scheiben schneiden. Ebenfalls beiseitestellen.Step 5
Knoblauch, Thymian und geriebene Zitronenschale mischen und auf das Poulet geben.Step 6
Butter bei kleiner Hitze zum Schmelzen bringen und das Poulet damit übergiessen.Step 7
Gemüse in einer Schüssel mit Öl, etwas Salz und Pfeffer mischen und rund ums Poulet verteilen. Zitronenscheiben auf das Poulet verteilen.Step 8
Poulet in den Backofen schieben (Ofenmitte) und ca. 50 Minuten garen. Während der Garzeit zwei- bis dreimal mit der flüssigen Butter aus der Form beträufeln.Step 9
Nach ca. 50 Minuten testen, ob das Poulet gar ist: Aus dem Ofen holen und schräg über die Ofenform halten. Der austretende Fleischsaft muss klar sein. Falls er noch rosa ist, Poulet zurück in den Ofen geben und nach 5 Minuten erneut kontrollieren.Step 10
Poulet mit einer Geflügelschere oder einem scharfen Messer aufschneiden: Zuerst Schenkel entlang des Rumpfes beim Gelenk abtrennen und dann in Ober- und Unterschenkel teilen.Step 11
Von der Mitte her auf beiden Seiten die Brustfilets ablösen. Vorsichtig entlang des Brustbeins schneiden. Auch das übrige Fleisch vom Knochen lösen.Step 12
Flügel wie zuvor die Schenkel vom Rumpf abtrennen.Step 13
Pouletstücke zusammen mit dem Ofengemüse anrichten und servieren.Step 14
Das ist ein Rezept von Schweizer Fleisch.