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Taboulé aux poivrons

Taboulé aux poivrons

Swissmilk FR · · 6 portions · Moyen

Des recettes pour tous les jours. Des ingrédients régionaux et de saison. Des explications claires pour une exécution facile. Réussite garantie!

Recette originale de swissmilk.ch

Ingrédients

  • 4 dld'eau
  • 1 ccde sel
  • 400 gde couscous
  • 2 csde beurre
  • 4 poivrons (rouge, vert, jaune), parés, coupés en petits dés
  • 2 oignons, rouge et blanc, coupés en petits dés
  • beurre à rôtir ou crème à rôtir
  • 4 csde câpres
  • 1.5 dlde bouillon de légumes
  • 3 csde vin blanc ou de vinaigre de vin blanc
  • 3 csd'huile de colza
  • 1 pointe de cannelle
  • sel
  • poivre du moulin
  • 2 csde menthe, finement ciselée
  • menthe pour décorer

Préparation

  1. Couscous: porter l'eau à ébullition, saler. Ajouter le couscous, remuer brièvement et laisser gonfler 10 min à couvert. Ajouter le beurre, remuer.
  2. Faire revenir les poivrons et les oignons dans le beurre à rôtir. Ajouter les câpres, mouiller avec le bouillon. Incorporer le vin ou le vinaigre et l'huile, assaisonner. Mélanger les légumes avec le couscous, servir dans des bols.

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