Potée mexicaine
Essayez notre nouvelle recette sur FOOBY: Potée mexicaine . Ou découvrez-en d'autres dans notre catégorie Plat principal.
- Preparation:
- Total:
- Serves: 6 persons
Ingredients
- huile
- 500 gde ragoût de bœuf
- ½ ccde sel
- un peude poivre
- 1oignon rouge
- 2gousses d’ail
- 1poivron jaune
- 2 csde piments jalapeños en lamelles en saumure
- 1 csd’origan séché
- 2 ccde graines coriandre en poudre
- 1 ccde cumin en poudre
- 2 csde purée de tomates
- 1 boîtede tomates concassées
- 6 dlde bouillon de bœuf
- 150 gde mélange de riz sauvage
- 1 boîted’haricots rouges secs
- 1 boîtede maïs en grains
- 1 ¼ ccde sel
- 200 gde demi-crème acidulée
- 1avocat
- 2limettes bio
- ½ bouquetde coriandre
Instructions
Step 1
Faire chauffer l'huile dans une cocotte. Assaisonner la viande, la faire revenir par portions pendant env. 5 min. puis la sortir. Baisser le feu, essuyer la graisse de cuisson avec du papier absorbant et ajouter éventuellement un peu d'huile. Ajouter l'oignon et l'ail, faire suer brièvement. Ajouter les poivrons et tous les ingrédients jusqu'à la purée de tomates comprise, poursuivre brièvement la cuisson. Verser les tomates et le bouillon dans la cocotte, porter le tout à ébullition. Baisser le feu, remettre la viande réservée avec le jus de cuisson, couvrir et laisser mijoter env. 2 h. Effilocher grossièrement la viande à l'aide de 2 fourchettes.Step 2
Ajouter le riz, les haricots rouges et le maïs, saler puis laisser frémir à découvert pendant env. 20 min. en remuant de temps en temps.Step 3
Dresser la potée avec la crème acidulée, l'avocat, les limettes et la coriandre.