Granola-Smoothie-Bowl
Die Bowl mit frischen Früchten – Banane, Mango, Erd- und Heidelbeeren –, Milch, Smoothie-Früchtemix, Honig, Granola und Chiasamen gibt Energie für den Tag.
- Total:
- Serves: 2 persons
Ingredients
- 2kleine Bananen
- 100g Beeren
- ½Mango
- 1dl Milch oder Mandeldrink
- 250g tiefgefrorene Früchtemischung
- 2TL flüssiger Blütenhonig
- 60g Granola
- 2TL Chiasamen
Instructions
Step 1
Die Hälfte der Bananen sowie Erdbeeren und Mango in Scheiben schneiden. Milch, restliche Banane, Früchtemischung und Honig in einem leistungsstarken Mixer zu einem homogenen, halbgefrorenen Smoothie pürieren. In vorgekühlte Schalen verteilen. Geschnittene Früchte, Heidelbeeren, Granola und Chiasamen über dem Smoothie verteilen. Sofort servieren.