Sabichsalat
400g Blattsalat 1 Gurke, geschält & in Würfel geschnitten 150g Cherrytomaten, halbiert 2 Auberginen, halbiert 1 kg Kartoffeln, in Wedges geschnitten 2 Eier, gekocht 1–2 rote Zwiebeln, in feine Ringe…
Ingredients
- 400 gBlattsalat
- 1Gurke, geschält & in Würfel geschnitten
- 150 gCherrytomaten, halbiert
- 2Auberginen, halbiert
- 1 kgKartoffeln, in Wedges geschnitten
- 2Eier, gekocht
- 1 –2rote Zwiebeln, in feine Ringe geschnitten
Instructions
Step 1
Auberginen waschen, halbieren, in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Salzen. Nach 10 Minuten mit einem Papier abtupfen und danach mit reichlich Olivenöl bestreichen. Auf ein Backblech legen und im Ofen bei 180–200 °C Grad 20–30 Minuten backen (sie müssen richtig weich sein).Step 2
Kartoffeln schälen und 2x längs halbieren. In eine Schüssel geben, salzen und 2–3 EL Olivenöl hinzugeben. Gut mischen. Auf ein Backblech legen und bei 200 °C Grad 20 Minuten backen.Step 3
Währendessen in einer Pfanne Rapsöl erhitzen und alle Gewürze in die Pfanne geben. Sobald die Senfkörner hüpfen, Hitze reduzieren.Step 4
In einem separaten Topf die Mangosauce, Essig und Honig aufkochen und dann der erhitzten Gewürzmischung beigeben. Knoblauch und Mangostücke hinzugeben, 5 Minuten weiterköchelnd lassen. Auskühlen lassen und dann im Mixer pürieren.Step 5
Eier kochen, abkühlen, schälen und vierteln.Step 6
Für die Salatsauce Tahini, Zitronensaft, etwas Wasser, Salz mischen und Jogurt untermischen.Step 7
Salat, Gurken, Tomaten, Zwiebeln und etwas Pfefferminze auf einer Platte verteilen. Auberginen, Kartoffeln und Eier drauf verteilen. Tahinisauce darüber geben. Mit reichlich Petersilie garnieren.Step 8
Zum Schluss noch etwas Amba darüber geben.