Frittaten mit Buchweizenmehl

Frittaten mit Buchweizenmehl

Buchweizen ist glutenfrei. Dieses Frittatenrezept ist also ideal für Menschen, die Gluten nicht vertragen.

    Ingredients

    Instructions

    1. Step 1

      • Für die Frittaten mit Buchweizenmehl die Eier, die Milch und das Salz in einem Messbecher verrühren, dann das Buchweizenmehl unterrühren, bis ein dünnflüssiger Teig entsteht.
    2. Step 2

      • In einer Pfanne Öl erhitzen, etwas Teig einfüllen und die Pfanne schwenken, sodass sie ganz mit Teig bedeckt ist. Die Palatschinke beidseitig goldbraun backen, aus der Pfanne nehmen und auskühlen lassen. Mit dem restlichen Teig ebenso verfahren.
    3. Step 3

      • Die Palatschinken zu einer Rolle formen und in feine Streifen schneiden. Die Frittaten in Suppentellern anrichten und mit heißer Suppe übergießen.
    4. Step 4

      Tipps:
    5. Step 5

      In einer beschichteten Pfanne gelingen die Palatschinken besser.
    6. Step 6

      Mittlerweile wird auch in Österreich Reis kultiviert, das Buchweizenmehl könnte je nach Geschmack auch durch Reismehl ersetzt werden.