Cremige Topinambursuppe
Vetox · Mittel
Topinambur ist eine super Ballaststoffquelle und eine tolle Alternative zu Kartoffeln. Saison hat die gelb-braune Knolle von September bis Anfang Dezember.
Originalrezept von vetox.de
Zutaten
- 100 g Topinambur
- 1 Karotte
- 2 Kartoffeln (mehlig kochend)
- 0.5 Zwiebel
- 200 ml Gemüsebrühe
- 50 ml Kokosmilch
- 1 TL Olivenöl
- etwas glatte Petersilie
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Topinambur, Karotte, Zwiebel und Kartoffel schälen und jeweils klein schneiden.
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Das klein geschnittene Gemüse darin ca. 5 Minuten anbraten.
- Mit Gemüsebrühe und Kokosmilch auffüllen und zum Kochen bringen. Dann bei mittlerer Hitze 20 Minuten köcheln lassen.
- Die Suppe pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In eine Schale geben, mit Petersilie dekorieren und loslöffeln.
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