Melonen-Shake
Melone, Limettensaft und Ahornsirup sind die Hauptzutaten dieses coolen Shakes, der an einem heißen Sommertag richtig schön erfrischt. Und nicht nur dann ...
- Serves: 1 person
Ingredients
- 1Stück Wassermelone (ca. 200 g, alternativ Mango, Honigmelone, Papaya oder auch TK-Beeren)
- 2EL frisch gepresster Limettensaft
- 1-2 EL Ahornsirup (je nach Süße der Frucht)
- 80ml stilles Mineralwasser
- 3-4 Eiswürfel
Instructions
Step 1
Wassermelone schälen und entkernen, Fruchtfleisch grob würfeln und in einem hohen Rührbecher mit dem Pürierstab fein pürieren (ergibt ca. 120 ml Fruchtpüree).Step 2
Limettensaft und Ahornsirup zugeben, Mineralwasser angießen.Step 3
Alles noch einmal aufmixen und auf 3-4 Eiswürfeln im Glas mit Strohhalm servieren.