Müesli overnight

Müesli overnight

Ce müesli low-carb se prépare la veille au soir pour que les flocons de soja et les graines de lin puissent gonfler pendant la nuit.
  • Cooking:
  • Serves: 2 persons

Ingredients

Instructions

  1. Step 1

    Mélanger séré, flocons de soja et graines de lin, laisser reposer toute la nuit à couvert au réfrigérateur.
  2. Step 2

    Faire griller les bâtonnets d’amandes à sec dans une poêle, réserver.
  3. Step 3

    Passer la pomme à la râpe à rösti dans le séré, incorporer deux tiers des framboises et des bâtonnets d’amandes, dresser dans des bols. Parsemer avec le reste des framboises et des bâtonnets d’amandes.