Risotto d'épeautre au romarin et aux marrons glacés
Swissmilk FR · 4 portions · Moyen
Des recettes pour tous les jours. Des ingrédients régionaux et de saison. Des explications claires pour une exécution facile. Réussite garantie!
Recette originale de swissmilk.ch
Ingrédients
- 350 gd'épeautre
- 4.5 dlde vin rouge
- 2 dlde bouillon de légumes
- 2 goussesd'ail écrasées
- Beurre pour étuver
- 5.5 csde romarin effeuillé finement haché
- 1 feuillede laurier
- 1 oignon rouge, taillé en julienne
- 2.5 dlde jus de betterave rouge
- Sel, poivre fraîchement moulu
- 1 csde miel
- 50 gde beurre
- 1 csde sucre
- 1 csde beurre
- 3 csd'eau
- 200 gde marrons mondés
Préparation
- Faire tremper l'épeautre durant la nuit au réfrigérateur dans le vin rouge et le bouillon de légumes.
- Etuver l'ail au beurre. Ajouter l'épeautre avec le mouillement, le romarin et la feuille de laurier. Cuire durant 60-70 minutes à petit feu.
- Au bout de 50 minutes, ajouter la julienne d'oignon et le jus de betterave rouge.
- Enlever la feuille de laurier. Rectifier l'assaisonnement à l'aide de sel, de poivre, d'un peu de miel, puis incorporer le beurre.
- Pour les marrons, faire caraméliser en remuant le sucre dans une petite casserole. Ajouter un peu de beurre, l'eau et les marrons. Cuire à couvert durant 15 minutes environ à petit feu.
- Pour servir, incorporer les marrons au risotto.
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