Geschmorter Fisch mit saurem Bambus
Bei eingelegtem Bambus scheiden sich die Geister: Entweder Sie werden das säuerliche Gemüse lieben - oder es nie wieder essen. Ist in jedem Fall einen Versuch wert!
- Preparation:
Ingredients
- 400 gFischfilet (z.B. Rotbarsch)
- 1 ELÖl
- 4 ELhelle Sojasauce
- 2 ELFischsauce
- 1 PriseSalz
- 3Thai-Schalotten
- 3Knoblauchzehen
- 1Stängel Zitronengras
- 2getrocknete Chilischoten
- 250 gabgetropfter sauer eingelegter Bambus (in Streifen)
- 2Stängel Lao-Basilikum (bai mänglag)
- 1 BundFrühlingszwiebeln
Instructions
Step 1
Für die Würzpaste Schalotten und Knoblauch schälen und hacken. Das Zitronengras von äußeren harten Blättern befreien, 6 cm vom unteren weichen Teil fein hacken. Alles zusammen mit den Chilischoten im Mörser fein zerstampfen.Step 2
Das restliche Zitronengras weich klopfen und in Stücke schneiden. Das Fischfilet waschen, mit Küchenpapier trockentupfen und in 3 cm große Würfel schneiden.Step 3
In einer Pfanne das Öl erhitzen. Darin die Würzpaste 2 Min. anbraten. Das übrige Zitronengras kurz mitbraten. Den Fisch in die Pfanne geben, mit Sojasauce, Fischsauce und dem Salz würzen. 2-3 Min. braten, bis das Fischfleisch fest wird. Den sauren Bambus und so viel Wasser hinzufügen, dass der Fisch knapp bedeckt ist. 5 Min. bei schwacher Hitze ziehen lassen.Step 4
Basilikum waschen, trockenschütteln, die Blätter abzupfen. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden. Beides unterrühren, noch 1 Min. garen.