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Beeren-Protein-Shakes

Name: Beeren-Protein-Shakes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 40 g feine Haferflocken; 60 g tiefgekühlte Heidelbeeren; 60 g WheyProtein vanille (Betty Bossi); 2 TL Leinsamen; 2.5 dl Wasser; 1 dl Milch; 1 Zitrone

Betty Bossi DE · 10 Min. · 2 Portionen · Mittel

Wenn du viele Proteine einfach und schnell zu dir nehmen willst, ist dieser Drink mit Beeren, Haferflocken und WheyProtein genau richtig für dich.

Originalrezept von bettybossi.ch

Zutaten

40 g feine Haferflocken
60 g tiefgekühlte Heidelbeeren
60 g WheyProtein vanille (Betty Bossi)
2 TL Leinsamen
2.5 dl Wasser
1 dl Milch
1 Zitrone

Zubereitung

Haferflocken, Beeren, WheyProtein, Leinsamen, Wasser und Milch in ein Mixglas geben. Von der Zitrone den Saft dazupressen, ca. 1 Min. auf höchster Stufe pürieren, in die Gläser giessen und geniessen.

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