Yogourt pomme-orange (low carb)

Et si on commençait la journée avec une recette low carb? Un onctueux yogourt à la pomme, à la cannelle, à la confiture d'airelles et aux suprêmes d'orange.

Ingrédients

• 750 gde yogourt nature à la crème (à la grecque, p. ex.)
• 0.5 citron, zeste râpé et jus
• 3 csde confiture d'airelles
• 3 - 4pommes acides, p. ex. Cox Orange, non pelées, râpées grossièrement
• 2 oranges, suprêmes levés
• épices à pain d'épices ou cannelle en poudre, selon les goûts

Préparation

1. Mélanger le yogourt, le zeste et le jus de citron ainsi que la confiture.
2. Ajouter les pommes, les suprêmes d'oranges et les épices.
3. Disposer dans des coupelles.