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Forellen-Filet mit geröstetem Sellerie

Forellen-Filet mit geröstetem Sellerie

Fooby DE · · 4 Portionen · Mittel

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Originalrezept von fooby.ch

Zutaten

  • 1.5 kg Knollensellerie
  • 2 EL Maizena
  • 2 EL Olivenöl
  • 5 Zweiglein Thymian
  • 1 TL Salz
  • 0.25 TL Pfeffer
  • 80 g Bratspeck in Tranchen
  • 3 EL Weissweinessig
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 dl Saucen-Halbrahm
  • Salz, Pfeffer, nach Bedarf
  • 130 g Blattspinat
  • 8 Zweiglein Thymian
  • 4 Forellenfilets (Bio)
  • 0.5 TL Salz
  • Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 20 g Blattspinat

Zubereitung

  1. Sellerie und Maizena mischen, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen. Öl und Thymian beigeben, mischen, würzen.
  2. Ca. 45 Min. in der Mitte des auf 220 °C vorgeheizten Ofens.
  3. Speck in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett knusprig braten. Essig, Öl und Saucen-Halbrahm beigeben, würzen. Spinat und Thymian beigeben, kurz aufkochen.
  4. Fisch kalt abspülen, trocken tupfen, würzen. Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Fisch beidseitig je ca. 3 Min. braten. Sellerie auf Tellern anrichten, Sauce, Fisch und Spinat darauf verteilen.

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