Endivie mit Bohnen und Speck
Bittersüße Begleitung: Grapefruit ergänzt den Spaß fantastisch frisch.
- Total:
- Serves: 2 persons
Ingredients
- 130g grüne Bohne
- Salz
- 1rote Zwiebel
- 2El Apfelessig
- 2El Rapsöl
- Pfeffer
- 1Grapefruit
- 30g Walnusskern
- 4Scheiben Frühstücksspeck
- 2El Olivenöl
- ½Endiviensalat
Instructions
Step 1
Bohnen putzen und in kochendem Salzwasser 6–8 Min. garen (TK-Bohnen nur 1 Min. blanchieren), in ein Sieb abgießen, abschrecken und gut abtropfen lassen.Step 2
Zwiebel in feine Ringe schneiden. Zwiebeln, Essig und Rapsöl verrühren, salzen und pfeffern. Bohnen zugeben und alles mischen.Step 3
Grapefruit so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt wird. Filets über einer Schüssel mit einem scharfen Messer zwischen den Trennhäuten herausschneiden, den Saft dabei auffangen. Nüsse grob hacken.Step 4
Speck halbieren und in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten. Speck aus der Pfanne nehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nüsse in der Pfanne im ausgelassenen Fett 2 Min. anrösten.Step 5
Nüsse mit dem Fett, Grapefruitsaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren. Salat mit kaltem Wasser waschen, trocken schütteln und grob zerzupfen. Salat mit Nuss-Vinaigrette vermischen.Step 6
Salat mit Bohnen und Grapefruit anrichten und mit den Speckscheiben servieren.