Pain multi-céréales au levain
Envie de faire votre pain au levain maison? Voici une recette de pain multi-céréales pour utiliser votre levain naturel et déguster du pain frais sorti du four.
- Preparation:
- Cooking:
- Total:
- Serves: 1 person
Ingredients
- cocotte ou plat à gratin à bords hauts d'env. 3 l, avec couvercle
- farine pour former le pain et saupoudrer
- papier sulfurisé
- linge de cuisine propre
- 500gde farine multi-céréales
- 3 ¼ccde sel
- 21gde levure émiettée
- 3dld'eau tiède
- 50gde levain*
Instructions
Step 1
Mélanger la farine et le sel dans un saladier, former un puits. Y ajouter la levure, l'eau et le levain, mélanger. Pétrir jusqu'à l'obtention d'une pâte souple. Couvrir et laisser doubler de volume env. 1 h 30 à température ambiante.Step 2
Déposer la pâte sur le plan de travail légèrement fariné, aplatir un peu, former une boule. Prendre une feuille de papier sulfurisé un peu plus grande que le pain, y déposer le pain et le saupoudrer de farine. Couvrir avec le linge de cuisine et laisser lever encore 30 min.Step 3
Préchauffage: mettre la cocotte ou le plat à gratin avec son couvercle sur la grille dans le bas du four froid. Préchauffer le four à 240°C.Step 4
À l'aide d'un couteau aiguisé, entailler le pain en damier. Quand le four est chaud, sortir le plat, le placer sur une planche en bois et poser le couvercle à côté. Mettre le pain avec le papier sulfurisé dans le plat, fermer le couvercle.Step 5
Cuire 25 min à couvert dans le bas du four chaud. Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson env. 15 min.Step 6
Laisser le pain refroidir un moment dans le plat, puis le sortir et le laisser refroidir entièrement sur une grille.