Escalopes de veau, sauce à la courge et aux herbes
Des recettes pour tous les jours. Des ingrédients régionaux et de saison. Des explications claires pour une exécution facile. Réussite garantie!
- Preparation:
- Cooking:
- Total:
- Serves: 6 persons
Ingredients
- 12escalopes de veau (filet ou cuisseau, p. ex.)
- 5 ½ccde sel
- poivre du moulin
- beurre ou crème à rôtir
- 200gde chair de courge (butternut, p. ex.), coupée en dés
- 2échalotes, hachées
- 1goussed'ail, hachée beurre pour faire revenir
- 2dlde bouillon de boeuf
- ½dlde marsala ou de bouillon de boeuf
- 1csde jus de citron
- 2 ½dlde demi-crème pour sauces
- 8olives noires, dénoyautées
- 1csd'origan haché
- 1csde basilic haché
- ½csde feuilles de thym
- sel
- poivre du moulin
- 500gde nouilles
- 200gde courgettes, coupées en rubans à l'aide d'un couteau économe
- basilic rouge pour décorer
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 80 °C. Y déposer un plat, six assiettes et une saucière.Step 2
Assaisonner la viande, saisir par portions dans le beurre à rôtir 1 min de chaque côté. Disposer sur le plat et poursuivre la cuisson 20-25 min au four préchauffé à 80 °C. Réserver au four à 60 °C pendant 1 h maximum.Step 3
Sauce: faire revenir dans la même poêle la courge, les échalotes et l'ail. Mouiller avec le bouillon. Ajouter le marsala ou le bouillon, le jus de citron et la demi-crème pour sauces, mijoter 5-8 min jusqu'à la formation d'une masse crémeuse. Ajouter les olives et les herbes, assaisonner.Step 4
Cuire les nouilles al dente dans une grande quantité d'eau salée. Ajouter les courgettes à la dernière minute. Egoutter.Step 5
Verser un peu de sauce dans des assiettes chaudes, répartir les escalopes et les nouilles, décorer. Servir le reste de sauce dans la saucière.