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Veganes Mango-Passionsfrucht-Kokos Glacé & Eiswürfel Hacks gegen Foodwaste

Veganes Mango-Passionsfrucht-Kokos Glacé & Eiswürfel Hacks gegen Foodwaste

Cookinesi · Mittel

Perfekte Erfrischung für heisse Sommertage: Unser Mango-Passionsfrucht Eis am Stiel ist vegan, mega lecker & simpel in der Zubereitung.

Originalrezept von cookinesi.com

Zutaten

  • 450 g Mango, geschält, das Fruchtfleisch in groben Stücken
  • 6 Passionsfrüchte
  • 5 -6 EL Agavendicksaft (oder mehr, je nach Süsse der Früchte)
  • 300 g Kokoscrème (erhältlich in gut sortierten Supermärkten oder im Asia-Laden)*
  • 150 g Kokosjoghurt
  • 2 TL Vanillepaste
  • 12 Popsicle Formen plus Holzstäbchen
  • unbehandelte Zitrusfrüchte nach Wahl, in kleinen Stücken
  • Minze, Zitronenmelisse oder Zitronenverbene
  • Eiswürfelformen
  • Küchenkräuter nach Wahl (Salbei, Rosmarin, Thymian, Oregano…)
  • Olivenöl
  • Eiswürfelformen

Zubereitung

  1. Passionsfruchtfleisch durch ein Sieb streichen, Kerne aufheben. Fruchtfleisch und 2-3 EL Agavendicksaft mit den Mangostücken pürieren, danach die Kerne untermischen
  2. Kokoscrème, Kokosjoghurt, 3 EL Agavendicksaft und Vanillepaste mit einem Schwingbesen verrühren
  3. Etwa 2 EL Mango-Passionsfrucht Püree in jede Glace Form füllen. Kokoscrème darüber verteilen
  4. Popsicles eine Stunde anfrieren lassen, Holzstäbchen hineinstecken und für mindestens weitere 4 Std. tiefkühlen.
  5. Zitrusscheiben und Kräuter in Eiswürfelformen geben und mit Wasser auffüllen. Vollständig gefrieren lassen
  6. Kräuter nach Wunsch klein hacken, in Eiswürfelformen geben und mit Olivenöl auffüllen. Vollständig gefrieren lassen

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