Linsen-Spinat-Curry mit Naan-Brot Rezept
Kokosmilch verhilft dem Gemüsetopf zu einer schönen Cremigkeit. Die selbst gebackenen indischen Brotfladen passen perfekt dazu.
- Total:
- Serves: 4 persons
Ingredients
- 250g Mehl
- 1Tl Trockenhefe
- 1Tl Salz
- 1Tl Zucker
- 75g Joghurt
- 2El Olivenöl
- 20g Butterschmalz
- Fleur de sel
- Pfeffer
- 200g gelbe Linsen
- 1Fenchel
- 1Zwiebel
- 1Knoblauchzehe
- 20g Ingwer
- 1grüne Pfefferschote
- 2El neutrales Öl
- 1Lorbeerblatt
- 1Tl Kreuzkümmelsaat
- ½El Senfsaat
- 2El Garam Masala
- 300ml Gemüsebrühe
- 300ml Kokosmilch
- 1Bio-Zitrone
- 100g Spinat
- Salz
Instructions
Step 1
Für das Naan-Brot Mehl, Hefe, Salz und Zucker in einer Schüssel mischen. 100 ml lauwarmes Wasser, Joghurt und Öl zugeben und mit den Knethaken des Handrührers (oder der Küchenmaschine) zu einem glatten Teig verkneten. Teig zu einer Kugel formen und abgedeckt an einem warmen Ort 1 Stunde gehen lassen.Step 2
Inzwischen für das Curry Linsen in einem Sieb kalt abspülen und gut abtropfen lassen. Fenchel putzen, waschen, das Grün abzupfen, in kaltes Wasser legen und beiseitestellen. Fenchelknolle halbieren und schräg bis zum Strunk in feine Streifen schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Ingwer schälen und fein reiben. Pfefferschote waschen, putzen und in dünne Ringe schneiden, die Hälfte zum Garnieren beiseitelegen.Step 3
Öl in einem Topf erhitzen. Lorbeer, Kreuzkümmel- und Senfsaat darin bei mittlerer Hitze kurz anrösten. Fenchel, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Pfefferschoten zugeben und 2 Minuten andünsten. Garam Masala unterrühren. Linsen zugeben, mit Gemüsebrühe und Kokosmilch auffüllen. Curry aufkochen und offen bei mittlerer Hitze 20 Minuten garen.Step 4
Backofen mit Backblech auf 250 Grad (Umluft 230 Grad) vorheizen. Teig auf der bemehlten Arbeitsfläche kurz durchkneten und in 8 gleich große Stücke teilen. Teigstücke jeweils zu 15–20 cm langen, ovalen Fladen ausrollen. Je 4 Fladen auf einen Bogen Backpapier legen, mit dem Papier auf das heiße Backblech ziehen und nacheinander jeweils 6–8 Minuten goldbraun backen.Step 5
Butterschmalz in einem kleinen Topf zerlassen. Naan-Brote auf ein Ofengitter legen, noch warm mit Butterschmalz dünn bepinseln und mit etwas Fleur de sel und Pfeffer bestreuen.Step 6
Für das Curry Zitrone heiß waschen, trocken reiben. Die Schale fein abreiben, den Saft auspressen. Spinat waschen, trocken schleudern und unter das Curry heben. Curry mit Zitronensaft, -schale und Salz abschmecken.Step 7
Curry in vorgewärmten Schalen anrichten. Mit abgetropftem Fenchelgrün und restlichen Pfefferschotenringen bestreuen und mit Naan-Brot servieren.