Zitronen Lachs im Ofen
Mit wenigen mediterranen Zutaten und Lachsfilet ganz einfach vorbereitet schmeckt der einfache Lachs im Backofen sommerlich und frisch.
- Preparation:
- Cooking:
- Total:
- Serves: 4 persons
Ingredients
- 4Lachsfilets, ohne Haut
- ½Bio-Zitrone
- 3 ELBio-Zitronensaft
- 60 mlOlivenöl
- 3Knoblauchzehen
- 1 ELHonig
- Salz und Pfeffer
- 5Thymianzweige
Instructions
Step 1
Den Backofen auf 180 ° Ober- / Unterhitze (160 ° Umluft) vorheizen und eine passende Auflaufform mit etwas Olivenöl einfetten.Step 2
Die Lachsfilets trocken tupfen, salzen und in die Auflaufform legen.Step 3
Die halbe Zitrone wäschst Du heiß ab, trocknest sie und schneidest sie in ca. 3 mm dicke Scheiben, die Scheiben nochmal halbieren. Die 5 Thymianzweige waschen und trocknen. Die 2-3 Knoblauchzehen NICHT schälen nur mit dem Handballen / Spatel etwas andrücken (entfaltet so das beste Aroma). ALTERNATIV eine kleine frische, ganze Knolle vierteln = für Knoblauch-Fans wie mich.Step 4
Die halbierten Zitronenscheiben, die Thymianzweige und den Knoblauch um die Lachsfilets verteilen.Step 5
60 ml Olivenöl (ca. 5 EL), 3 EL Zitronensaft und 1 EL Honig vermengen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen, nach Belieben nochmal abschmecken.Step 6
Das Dressing über die Lachsfilets gießen und für ca. 20 Minuten im vorgeheizten Backofen auf der mittlere Schiene garen.Step 7
Dazu schmeckt ganz toll Reis oder einfach nur ein leckeres Baguette das man herrlich in die Soße tunken kann.Step 8
Ich wünsche Dir mit meinem Zitronen Lachs im Ofen viel Freude und einen guten Appetit.