Koreanisches Bulgogi
Übersetzt heißt Bulgogi Feuerfleisch – Rindfleisch, das zuerst würzig mariniert und dann ganz kurz sehr heiß gebraten wird. In Kombination mit geröstetem Salat ein Sommeressen, das blitzschnell fertig ist und doch voll umami steckt.
- Serves: 1 person
Ingredients
- 400g Rostbraten vom Rind
- Pflanzenöl
- 5Jungzwiebeln, längs halbiert
- 2Romana-Salatherzen, längs halbiert
- 1reife Birne, Kerngehäuse entfern
- 4 ½EL helle Sojasauce
- 2EL Palmzucker (ersatzweise Rohrohrzucker)
- 2Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1Stück Ingwer (3 cm), geschält und fein gehackt
- 1EL Sesam
- 2EL Sesamöl
- 2EL Gochujang (koreanische Würzpaste), ersatzweise Chilipaste
- 1EL Misopaste
- 1EL Honig
- 1EL gerösteter Sesam
Instructions
Step 1
Das Fleisch so dünn wie möglich gegen die Faser in lange, breite Streifen schneiden. Diese mit der flachen Klinge eines Küchenmessers, Hackmessers oder einem Fleischklopfer flach klopfen.Step 2
Alle Zutaten für die Marinade im Mixer zu einer glatten Paste verarbeiten, dann auf das Fleisch geben und gut einmassieren. Zugedeckt mindestens 30 Minuten oder über Nacht im Kühlschrank marinieren.Alle Zutaten für den Dip (Ssamjang) in einer Schale vermischen. Die Schnittflächen der Jungzwiebeln und der Salatherzen mit 1 EL Öl einpinseln. Den Wok erhitzen. Die Salatherzen und Jungzwiebeln mit der Schnittseite nach unten in den trockenen Wok legen und 1-2 Minuten anbraten, dann auf einen Teller legen. 2-3 EL Öl im Wok bis zum Rauchpunkt erhitzen. Ein paar Stücke mariniertes Fleisch hineinlegen und je 2-3 Minuten von jeder Seite anbraten, bis es schön angebräunt ist. Auf den Teller zu dem angebratenen Gemüse legen, dann die nächste Portion Fleisch anbraten, bis das gesamte Fleisch fertig ist. Fleisch und Gemüse mit Dip (Ssamjang) servieren.