Sauerkraut-Schoko-Kuchen
Der Sauerkraut-Schokolade-Kuchen ist durch das enthaltene Sauerkraut sehr saftig. Außerdem wird etwas Mehl ersetzt: Das spart Kalorien, liefert Ballaststoffe und sorgt für unbeschwerten Kuchengenuss.
Ingredients
- 200 gmildes Sauerkraut
- 125 gButter
- 150 gStaubzucker
- 1 ELVanillezucker
- 3Eier
- 250 gDinkelmehl, Type 700
- 1 TLBackpulver
- 125 gKakaopulver
- 300 mlMilch
- 1 PriseSalz
- 200 gZartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil)
- 1 ELButter
Instructions
Step 1
• Der Sauerkraut-Schoko-Kuchen ist ruckzuck fertig: Zunächst das Sauerkraut mit heißem Wasser abspülen, gut ausdrücken und klein schneiden.Step 2
• Die zimmerwarme Butter mit Zucker und Vanillezucker cremig schlagen. Die Eier, das Dinkelmehl, Back- und Kakaopulver, die Milch sowie Salz zu der Butter-Zucker-Masse geben und gründlich miteinander verrühren. Das geschnittene Sauerkraut unter den Teig rühren.Step 3
• Eine Kastenform einfetten, bemehlen und den Teig hineinfüllen. Im vorgeheizten Backofen den Kuchen bei 170 °C rund 60 Minuten fertigbacken. Dann den Kuchen herausnehmen, abkühlen lassen und stürzen.Step 4
• Für die Glasur drei Viertel der Schokolade grob hacken, mit der Butter über einem heißen, nicht kochenden Wasserbad schmelzen. Dann beiseitestellen, die restliche Schokolade unterrühren und den Schoko-Sauerkraut-Kuchen damit glasieren.Step 5
TIPP: Wenn Sie den Kuchen etwas kräftiger und nussiger mögen, können Sie das Dinkelmehl auch durch Vollkornmehl austauschen. Das liefert zusätzlich weitere B-Vitamine, Ballast- und Mineralstoffe.