Gebratene Nudeln: Rezept mit Gemüse und Ei
Schnell gebratene Mie-Nudeln, dazu Gemüse, Ei und Hähnchenfleisch. Das perfekte Feierabendrezept!
- Total:
- Serves: 2 persons
Ingredients
- 150g Mie-Nudeln
- 1El neutrales Öl
- 1Möhre
- ½Stangen Lauch
- 1Knoblauchzehe
- 200g Hähnchenbrustfilet
- 1El neutrales Öl
- Salz
- Pfeffer
- 2El Sojasauce
- 100g Sojasprosse
- 2Ei
- 2El Sweet-Chili-Sauce
Instructions
Step 1
Mie-Nudeln nach Packungsanweisung garen und im Sieb abtropfen lassen. Mit 1 El Öl mischen.Step 2
Möhre schälen und in ca. 4 cm lange, dünne Stifte schneiden. Lauch putzen und in Streifen schneiden. Knoblauch fein schneiden. Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.Step 3
Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Fleisch darin bei starker Hitze 3 Minuten rundherum anbraten, salzen und pfeffern. Möhre, Lauch und Sojasprossen zugeben und kurz mitdünsten. Nudeln, Knoblauch, Sojasauce und 1 El Sweet-Chili-Saice zugeben und 2–3 Minuten mitbraten.Step 4
Eier mit 1 El Sweet-Chili-Sauce verquirlen. Nudel-Gemüse-Mischung in der Pfanne auf die Seite schieben. Eimischung in der Pfanne bei mittlerer Hitze wie Rührei stocken lassen und zerteilen. Gestocktes Ei mit Nudeln vermengen und servieren.