Smoothie Frühstücksbowl Schoko
Leckeres Frühstück, das satt und zufrieden macht. Schmeckte wie Schokopudding und ist ultra cremig und schmeckt mit Früchten und Müsli himmlisch gut.
- Serves: 2 persons
Ingredients
- 2 Bananen– in Scheiben eingefroren
- 1 frischeBanane
- 50 ggemahlenem Haselnüsse
- 1 ELBackkakao
- 150 gPflanzenmilch habe die Barista Kokosmilch von Alpro verwendet
- 3 Dattelnohne Stein
- 1 ELProteinpulver z.B. Schoko oder Nougatgeschmack
- Schoko Crispies
- Chiasamen
- Kakaonibs
- frisches Obst wie z.B. Banane, Erdbeere, Himbeere
- Kokos-, Nuss- oder Mandelmus
Instructions
Step 1
Gefrorene Bananenscheiben, gemahlene Haselnüsse, Kakao, Kokosmilch und Datteln in den Mixtopf (oder einen Mixer) geben und 1 Minute auf Stufe 10 pürieren. Proteinpulver dazugeben und für 20 Sekunden auf Stufe 8 mixen.Step 2
Smoothie Bowl umkippen und mit Banane, Beeren, Chiasamen, Kakaonibs und Kokosnuss garnieren.Auch Granola und Schokocrispies passen dazu.