Onglet de bœuf au beurre mousseux
Une recette gourmande et familiale qui charmera vos papilles sans difficulté. Signé Frédéric Breton.
Ingredients
- 4onglets de bœuf de 180g
- 50g de farine de pois chiche
- 2dl d’eau
- 5g d’huile d’olive
- 200g de petits pois
- 100g de billes de carottes
- 8petits oignons à sauce
- 20g de thym
- Sel, poivre
Instructions
Step 1
PanisseStep 2
Préparer la panisse en faisant bouillir l’eau puis incorporer la farine de pois chiche en mélangeant au fouet.Step 3
Laisser cuire à feu doux pendant 30 minutes.Step 4
Tout en mélangeant, débarrasser l'appareil sur une plaque et laisser reposer au froid pendant 24 heures.Step 5
Tailler la panisse de la forme voulue et la frire à 180°C.Step 6
AccompagnementsStep 7
Cuire à l’anglaise les petits pois, les carottes et les oignons.Step 8
Les passer au beurre à la minute.Step 9
OngletsStep 10
Poêler vos onglets à la cuisson souhaitée dans un beurre mousseux.Step 11
Finition et dressageStep 12
Dresser en s’inspirant de la photo.